M





Recette de maquereau en paupiette au confit de légumes de provence

  • Le: 10.12.2011 00:10:43
  • Dans: M

pour 4 personnes
préparation 15mn, cuisson 15mn, réfrigération 1h

- 4 filets de maquereau frais
- 1/2 aubergines
- 5 tomates
- 6 feuilles de basilic
- 1 poireau
- 1 courgette
- 2 c à soupe de vinaigre balsamique
- 3 c à soupe d'huile d'olive
- 1/2 c à café de concentré de tomates
- 2 feuilles de gélatine
- sel et poivre

1- Faites préchauffer le four th8 240°C 460°F.

2- Disposez les filets de maquereaux côté peau sur la plaque du four
beurrée. Faites cuire 3mn au four. Otez les arêtes avec une pince à épiler.
Placez chaque filet encore chaud dans des ramequins la peau contre les
bords.

3- Pelez et épépinez les tomates. Hachez la pulpe. Faites la étuver sur feu
doux avec le concentré de tomates et 1 c à soupe d'huile. Salez et poivrez.
Quand l'eau s'est évaporée ajoutez la gélatine préalablement trempée dans de
l'eau froide et bien essorées. Mélangez et laissez refroidir la préparation.

4- Sans la peler débitez la courgette et l'aubergine en dés. Faites les
dorer à l'huile. Salez et poivrez. Laissez les refroidir. Ajoutez le basilic
ciselé et mélangez à la tomate. Versez dans les ramequins, réservez 1h au frais.

5- Démoulez. Entourez la paupiette d'une fine lanière de poireau
ébouillantée. Arrosez d'un léger trait de vinaigre balsamique puis servez




Citez ce billet sur votre site :

Légumes